الإمساك عند الأطفال من أكثر المشاكل المزعجة للأم، لأن الطفل غالبًا لا يستطيع التعبير عن ألمه، كما أن الأعراض قد تكون غير واضحة في بدايتها. ويعتبر سوء التغذية هو السبب الأكثر شيوعًا لهذه الحالات، حيث يعتمد كثير من الأطفال على الحلويات والنشويات والأطعمة منخفضة الألياف، مما يؤثر مباشرة على حركة الجهاز الهضمي.

أسباب إمساك الأطفال

الأطفال يميلون إلى تناول الحلوى مرتفعة السعرات والدهون، وهذه الأطعمة يمتصها الجهاز الهضمي بنسبة تتجاوز 90%، فلا يصل إلى القولون إلا كمية قليلة جدًا من الفضلات، وهذا يضعف قدرة الأمعاء على طردها.

كما أن السكريات والدهون تُحفّز تكاثر بكتيريا القولون، مما يزيد التخمر والغازات، فيحدث الانتفاخ ويقلّ نشاط القولون، وبالتالي تتأخر عملية الإخراج.

كلما تأخرت عملية الإخراج، يمتص القولون كمية أكبر من الماء من الفضلات، فتصبح أكثر صلابة. وعند محاولة الطفل الإخراج في اليوم الثالث مثلًا، يواجه صعوبة شديدة، وقد يؤدي خروج الجزء الأول من البراز الصلب إلى جرح الغشاء المخاطي للقناة الشرجية، مسبّبًا ألمًا حادًا وربما نزيفًا بسيطًا.

المشكلة المرضية لإمساك الأطفال

بالرغم من تناول الفاكهة والخضروات قد يستمر الإمساط لدى الأطفال في هذه الحالة قد تكون المشكلة غير غذائية، بل مرضية.

من أكثر الأسباب شيوعًا وجود عيب خلقي في نهايات الأعصاب المسؤولة عن الإحساس والحركة في الجزء السفلي من المستقيم. هذا يؤدي إلى منطقة لا تشعر بوجود البراز ولا تتحرك لطرده، وبالتالي تتراكم الفضلات حتى تصل لمنطقة ذات إحساس طبيعي، فيشعر الطفل بالحاجة إلى الإخراج ولكن القناة الشرجية لا تنفتح بشكل مناسب، فيحدث الإمساك المتكرر.

عملية الإخراج الطبيعية تعتمد على شقين أساسيين:

• الإحساس بوجود البراز في المستقيم لتصل الإشارة إلى المخ.
• حركة المستقيم وانفتاح القناة الشرجية للسماح بخروج البراز.

أي خلل في هذين العاملين يؤدي إلى تأخير الإخراج وتراكم الفضلات، ومع مرور الوقت قد يتوسع القولون ويترهل، فتزداد الحالة سوءًا.

حالات الإمساك المزمن

بعض الأطفال قد يعانون من صعوبة شديدة في الإخراج تمتد إلى 7 أيام أو حتى أسبوعين. هذه الفئة غالبًا لديها خلل في عضلات الحوض أو القناة الشرجية، مما يجعل عملية التفريغ صعبة جدًا.هذا يؤثر على الشهية، النمو، والحالة الصحية العامة للطفل.

نصائح للأمهات لعلاج امساك الاطفال

• قدمي لطفلك غذاءً متوازنًا يحتوي على كمية كافية من الألياف (خضار – فاكهة – حبوب كاملة).
• تجنبي الإفراط في الحلويات والنشويات والدهون.
• راقبي نمط الإخراج عند طفلك ولا تهملي العلامات المبكرة.
• في حالة الإمساك المتكرر أو الألم الشديد عند الإخراج، يجب استشارة طبيب متخصص لتقييم الحالة واستبعاد أي سبب مرضي حيث تستطيع التواصل مع دكتورعلي شفيق للاطمئنان ونعالجة طفلك من امساك الأطفال.